パソコン・周辺機器
【レビュー/34WQ75C-B】LGウルトラワイドモニターを導入。デスク作業が劇的に快適になった。
レビュー 【ユニクロジーンズ６本比較】ゴールドジム歴半年 l スクワットで脚が太くなり、+J ジーンズを手放すことになる
2024年8月にゴールドジムに入会した。ベンチプレスをやってカッコいい体になれればいいな、くらいのモチベーションだったのが、だんだんエスカレートして人生初の本格的な下半身トレまで始めることになった。スクワットの重量は順調に伸びてきて良いことではあるんだけど、重量に比例して脚も太く...
コラム 【半年間の断酒】36歳の体験談 l 毎日飲んでいたお酒と決別することにした
2024年の７月から酒をやめることにした。上京して一人暮らしをするようになり、それまで毎晩のように500mlビール缶を２本飲んでいたのだが、ふと「酒、やめてもいいかな」と思うようになった。といっても深刻な話ではない。36歳一人暮らしのフリーランスが、半年間にわたって断酒が続いてい...
節約・お得情報 【楽天モバイル】紹介キャンペーン体験談 l 帰省時に家族計69,000ポイントゲットした話
私は節約に目覚めてからというもの楽天モバイルを２年半利用していて楽天経済圏にいる。データ通信が月20GBを越えないようにしていて、月額はずっと2,200円くらい。節約の第一歩は固定費の見直し、とは語り尽くされてるけど実家の両親が携帯をどうしているのか何も知らなかった。2024年末...
健康 【理想の枕さがし】15,000円以内で選ぶ枕５選 ＋1
前回の投稿に続き、枕選びについての投稿となる。「じぶんまくら」で計測とフィッティングをしてもらったおかげで私にとって理想的な枕の基準が見つかった。首を支える（仰向け）高さ調節できる（全体ではなく、首、後頭部それぞれで）洗濯できれば尚良し「じぶんまくら」はレギュラー27,500円、...
健康 【じぶんまくら】店舗でフィッティングしてもらって理想のまくらが分かった
首から背中にかけての筋が痛くなってきている。首を左前に倒すときに伸びる箇所で、首を寝違えたときの背中の筋バージョン。痛みがヒドイ時には腕立て伏せができないほど。トレーニングに支障が出ることになる。このまま悪化させるのはヤバい。そこで、枕選びから改善しないとなとぼんやり考えていたと...
スマートウォッチ・小物 【レビュー／sotマネークリップ】財布をミニマル化 l 電子マネー時代の賢い選択
2年半前にsotのマネークリップを購入したのでレビューをしていく。金融資産についての2025年最初の投稿になる。財布についての記事はなんとなく縁起がいい気がする。電子マネーが主流になってきて、この流れは加速していくだけ。でも外出先では財布は必要であることには変わりはない。私はなる...
レビュー 【レビュー／NANGA WHITE LEBEL】名前に偽りなしの最強ダウンジャケット
年が明け、1月2月と本格的な寒さとなっていく。冬が苦手な人にはキツい。なんとか寒さ対策をしたい。となると防寒着が必須。これからの季節外出ではダウンジャケット一択になる。2022年に購入した最強ダウンジャケット、NANGA WHITE LEBEL type2の２年着用レビューをして...
ライフハック 【年末年始の体型維持】帰省先でもできる運動習慣と自重トレワークアウトメニュー
年末年始と実家に10日近く帰省することになった。10日間というと結構な長期休暇となる。ジムに行くことができず、トレーニング機具もない環境だと筋肉が落ちてしまわないか、気になるところ。体づくりは一年を通して行うものだ。帰省中のトレーニングとして、自重トレを中心としたメニューとしてま...
ブログ収益報告 【2024.12／月次報告】記憶に残る2024年。2025年が楽しみ。
今年１年が例年のごとくあっという間に過ぎていった。しかし36歳となった2024年は、私にとって転換点となる１年だった。これから5年10年と過ぎていく中で2024年のことを間違いなく思い出すことになるだろう。フリーランス歴13年でも珍しい大型案件本格的なトレーニングを始める（BIG...
コラム 【まとめシリーズ】2024年自己投資 l 30代から始めるアンチエイジング
36歳になって本格的なトレーニングをすることになった。何もしないとおじさんの体は衰えていくばかり。フィジカル面、内側からのケア、美容ケアなど私が自己投資としてやっているものを紹介していく。フィジカル面GOLD'S GYM（ゴールドジム）(引用画像 : GOLD'S GYM)202...