2024年もあと１ヵ月となった。
毎年思うことではあるけどあっという間の１年だった。年初めに予定していた１年とは全く違った。いい方向でもあるし、思いがけない方向でもあった。
本業の大型案件が入ってきたこともあったし、筋トレを高校生の時以来で本格的に始めたし、何よりブログを始めた。
来年も予想だにしないことが起こっていくんだろうか。2024年があと１ヵ月あるのに振り返りが多い今日この頃。
月一の振り返りをしていく。
ウェルビル2.5の11月 PV / 収益
11月のPVと収益の推移。
| 月刊PV | 執筆数 | 記事合計 | 収益（円） | 本業収入 | 不動産収支 | |
| 2024/11 | 570 | ９ | 33 | 0 | 210,000 | 72,765 |
| 2024/10 | 275 | 11 | 24 | 0 | 252,000 | 72,765 |
| 2024/09 | 236 | 13 | 13 | 0 | 220,800 | 72,765 |
| 2024/08 | 1,020,000 | 72,765 | ||||
| 2024/07 | 1,201,000 | 72,765 | ||||
| 2024/06 | 971,000 | 72,765 | ||||
| 2024/05 | 1,155,000 | 72,765 | ||||
| 2024/04 | 1,086,000 | 72,765 | ||||
| 2024/03 | 1,129,000 | 72,765 | ||||
| 2024/02 | 894,000 | 72,765 | ||||
| 2024/01 | 241,000 | 72,765 | ||||
| 2023/12 | 376,000 | 72,765 | ||||
| 2023/11 | 352,000 | 72,765 |
北海道５泊６日の一人旅から早１ヵ月が経った。
６日分の各記事と、まとめ記事、旅の荷物についてで計８記事を投稿した。北海道旅行をこすりまくる結果となった。
旅行についての記事は、他の記事よりも時間がかかった。旅先についての事実確認をしながらの執筆となる。１記事あたり６時間はかかっている気がする。
ほぼ毎日執筆していることになって圧倒的に記憶に残る。そして時間が経過した後も、自分で読み返して楽しむことができる。書いて良かったと思っている。
月水金の週３投稿をこのまま継続していきたい。
11月に反響のあった記事
【北海道５泊６日】１日目 l ドジャース優勝の瞬間を新千歳空港でみる
ブログを始めて３ヵ月で旅行記事を初投稿した。
行程を全て記しておいた。
【レビュー/ユニクロC スウェードスニーカー】 4,990円。コスパ最強スニーカー
11月22日（金）〜11月30日（木）のユニクロ感謝祭の後もまだ在庫があるみたい。
売り切れ商品が続出するユニクロコラボにおいて、9月6日の販売初日にオンラインストア限定の28cmを予約した私はなんだったんだ。
ちなみに、「ユニクロC スニーカー」でGoogleやYahoo!で検索すると、この記事が１ページ目に表示される。ブログ１ヵ月目で書いた記事が上位表示されるなんて思いもよらなかった。
トレーニング記録
11月はトレーニングをしっかり出来た。中２日の間隔で週２スケジュールになる。
中２日だと軽いハリと筋肉痛が残っている。それでも問題なし。11月は翌日に残る筋肉痛がそれほどでも無いことが多かった。今の負荷の掛け方と、トレーニング間隔に体が慣れてきているんだろうと思う。
ただ１回のトレーニング時間が長くなりがち。２時間以内には収めていきたい。忙しい人でも再現性のあるスケジュールとトレーニングメニューで、BIG３ “500kg”を達成していきたい。
| デッドリフト | ベンチプレス | スクワット | |
| 2024/11 ９日 | 125kg (max) 80kg x8rep x3set | 77.5kg (max) 62.5kg x10rep x3set | 73kg (RM換算) 60kg x10rep x2set |
| 2024/10 ５日 | 110kg (max) 80kg x5rep x3set | 75kg (max) 55kg x10rep x3set | 64kg (RM換算) 52.5kg x10rep x2set |
| 2024/09 ５日 | 82kg (RM換算) 70kg x8rep x3set | 75kg (max) 65kg x5rep x3set | 61kg (RM換算) 50kg x10rep x2set |
| 2024/08 11日 | 76kg (RM換算) 65kg x8rep x3set | 70kg (RM換算) 57.5kg x10rep x3set | 55kg (RM換算) 45kg x10rep x2set |
| 2024/07 ９日 | 70kg (RM換算) 60kg x8rep x3set | 67kg (RM換算) 55kg x10rep x3set | 49kg (RM換算) 40kg x10rep x2set |
ベンチプレスの自己ベストを更新した。１ヵ月2.5kgのわずかな重量ではあるけど確実な成長をしている。
ちなみにブログタイトルの”2.5″はウエイトトレーニングの最小重量の2.5kgの負荷からきている。少しずつでも成長していくことをタイトルに込めている。
11月つれづれ雑記
デスク環境を見直したい
iPadの比較記事を書くキッカケになったのは、iPad13インチを購入する前に外部ディスプレイを導入して生産性をあげるべきじゃないかと思ったから。
11月はガジェット系のYouTubeをひたすら見ることになった。
外出専用になって出番がめっきり減っていたiPad mini 6 をもっと活用したい。サブモニターとして、それと外出でも執筆できる環境を作りたいとのことで最軽体制500gを作った。
iPad miniでスケジュールアプリのジョルテを同期することも出来た。家の中でiPhoneを触る理由がほぼなくなると同時に、デスク作業が快適になってきている。さらなる試行錯誤は続く。
VIO脱毛をやってみた
いきなりなんの話題だよ、って感じだろうけど36歳で湘南美容クリニックでVIO脱毛をやってみることにした。やりたいのはIO脱毛で、今回はお試しでVIOの全てをやってみた。
計６回のIO脱毛を予定していて、間隔を２ヵ月くらいは空けるからトータル１年くらいはかかりそうで最終的にはブログ記事にまとめる。とりあえず１回目の感想を記しておく。
脱毛する理由としては”I”と”O”を脱毛することで快適になりたいから。時々下の毛を処理するのは面倒くさいし、毛が無いことで普段のストレスが減るはず。このタイミングで脱毛しておけば効果は一生続く。
“I”と”O”をそれぞれ６回やっても６万円いかない程度。
施術前にもっとも気になっていたことは、この敏感な部分への脱毛の痛み。新宿院に自転車で向かっている間に頭を占めていたのは、「帰り道、ア◯ルが痛すぎて自転車に乗れなかったどうしよう」だった。11月の寒空と関係なく、ビビっていた私のタ◯キンは縮み上がっていた。
結果的にはVゾーンがいちばん痛い。”I”と”O”は思ってたより全然痛くない。これなら計６回は続けられそう。
あと湘南美容クリニックの担当者は若くてかわいい女性だった。そっちに施術中は意識がいく。思ってたよりもしっかり触られる。というか伸ばされる。心を無にすることが必要とされる。
法人２期目が終了 l 決算書を読む
VIO脱毛から一転、決算書の話題になる。
私はフリーランスとして13年やっているんだけど、ようやく法人としての資金繰りに慣れてきた段階。決算書を読めるようにはなっていない。
ということで「決算書を読む」は目標。
資金繰り、さらに融資を受ける、といった内容で近々記事にしていたい。
12月もウェルビル2.5をよろしくお願いします。
